Frauenabend

Geschützte Räume für Gespräche und gemeinsame Erfahrungen für Frauen gibt es viel zu wenig – Themen umso mehr, denn die Rollen der Frau sind heute so vielfältig wie noch nie und es ist eine Kunst, sie alle auszufüllen, ohne dabei den Kontakt zu uns selbst zu verlieren.

Dabei ist genau diese Wahrhaftigkeit, der Mut zu uns selbst und unserer Einzigartigkeit zu stehen und sie auszudrücken, unsere Kraftquelle um den Herausforderungen des Alltags gelassen, mit Freude und Humor zu begegnen.

Ab Januar 2019 eröffne ich diesen Raum für dich, einmal im Monat von 18.30 bis 21.30 Uhr in meiner Praxis Lichtung in Rellingen.

Was dich erwartet:

• Als Einstimmung ein paar Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen um Körperwahrnehmung und Selbstbewusstsein zu stärken.
• Geleitete Meditation – als Raum für dich selbst und den Kontakt zu deinem Herzen.
• Zeit für lebendigen Austausch mit anderen Frauen und Platz für die Themen, die dein Frauenleben gerade bewegen. Möglich ist es auch, wenn erwünscht, einzelne Themen aufzustellen.

Bitte eine Decke, warme Socken, und wer hat gerne eine Yogamatte und ein festes Kissen mitbringen.

Datum: hier

Kostenbeitrag: 30,00 Euro pro Abend 

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