Frauenabend


Geschützte Räume für Gespräche und gemeinsame Erfahrungen für Frauen gibt es viel zu wenig – Themen umso mehr, denn die Aufgaben der Frau sind heute so vielfältig wie noch nie und es ist häufig eine Kunst, dabei nicht den Kontakt zu uns selbst und unserer Freude zu verlieren.

 

Dabei ist genau diese Wahrhaftigkeit, der Mut zu uns selbst und unserer Einzigartigkeit zu stehen und sie auszudrücken, unsere Kraftquelle um den Herausforderungen des Alltags gelassen, mit Freude und Humor zu begegnen.

Ab Januar 2019 eröffne ich diesen Raum für dich, einmal im Monat von 19.00 bis 21.30 Uhr in meiner Praxis Lichtung in Rellingen.

 

Was dich erwartet:

 

  • Verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen um Körperwahrnehmung und Selbstbewusstsein zu stärken.
  • Geleitete Meditation – als Raum für dich selbst und den Kontakt zu deinem Herzen.
  • Infos über Frauenkräuter und Teezeremonie.
  • Malen an der Malwand.
  • Zeit für lebendigen Austausch mit anderen Frauen und Platz für die Themen, die dein Frauenleben gerade bewegen. Möglich ist es auch, wenn erwünscht, einzelne Themen aufzustellen.
  • Also: Ein buntes, vielfältiges Programm, angepasst an meine Ideen und Impulse, deine Wünsche und das, was gerade dran ist.

Bitte eine Decke, warme Socken, und wer hat gerne eine Yogamatte und ein festes Kissen mitbringen.

Datum: hier

Kostenbeitrag: 20,00 Euro pro Abend 

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